Idag efter jobbet blev det en löptur på 3 km det var ju uppehåll så man får ju passa på, sedan plankan 1 min detta ska slås, sedan körde jag 50 situps och 40 armhävninigar.
Kände mej jävligt nöjd faktiskt..
Dom där sista kilorna ska fan bort men det är skit segt..
Har stått stilla nu i 9 veckor men märks på kläderna blir större så det är positivt iallafall...